name: Коррекция нормативных требований в контрольных упражнениях на силу мышц брюшного пресса и выносливость в беге на один километр у военнослужащих женского пола Вооруженных Сил Российской Федерации
keyword_list: Физическая подготовка военнослужащих женского пола Вооруженных Сил Российской Федерации Контрольные упражнения на силу мышц брюшного пресса и выносливость в беге на один километр
abstract: Объект исследования – физическая подготовка военнослужащих женского пола Вооруженных Сил Российской Федерации.
  Предмет исследования – коррекция нормативных требований в упражнениях на силу мышц брюшного пресса и выносливость в беге на 1 км для военнослужащих женского пола Вооруженных Сил Российской Федерации.
  Научно-теоретическое осмысление проблемы оптимизации условий выполнения контрольных упражнений по физической подготовке военнослужащими женского пола обусловило выдвижение рабочей гипотезы, которая строилась на предположении, что уточнение безопасной техники выполнения упражнения на силу мышц брюшного пресса «Наклон туловища вперед» и определение влияния разных беговых покрытий на результаты выполнения упражнения на выносливость в беге на 1 километр военнослужащими женского пола послужит основанием для пересмотра и коррекции соответствующих нормативов, что, в свою очередь, будет способствовать объективности контроля уровня физической подготовленности указанного контингента военнослужащих.
  Цель исследования – научное обоснование уточнения и коррекции нормативных требований в упражнениях на силу мышц брюшного пресса и выносливость в беге на 1 километр у военнослужащих женского пола Вооруженных Сил Российской Федерации.
  Задачи исследования:
  1.	Выявить особенности практической реализации нормативных требований в упражнениях на силу мышц брюшного пресса и выносливость в беге на 1 километр у военнослужащих женского пола;
  2.	Определить эффективную и безопасную технику выполнения упражнения на силу мышц брюшного пресса военнослужащими женского пола;
  3.	Изучить влияние разных беговых покрытий на результаты выполнения упражнения на выносливость в беге на 1 километр военнослужащими женского пола;
  4.	Обосновать целесообразность изменения нормативных требований в упражнениях на силу мышц брюшного пресса и выносливость в беге на 1 километр у военнослужащих женского пола.
  Научная новизна исследования:
  ‒	впервые с помощью электромиографии исследованы варианты техники выполнения упражнения на силу мышц брюшного пресса военнослужащими женского пола с прямыми и согнутыми ногами;
  ‒	обосновано изменение нормативных требований к технике выполнения упражнения №2 «Наклон туловища вперед» для военнослужащих женского пола;
  ‒	разработаны нормативы оценивания выполнения упражнения № 2 «Наклон туловища вперед» военнослужащими женского пола с согнутыми в коленях ногами;
  ‒	сопоставлены результаты выполнения упражнения № 45 «Бег на 1 км» военнослужащими женского пола на двух типах беговых покрытий – прорезиненной дорожке стадиона и асфальте;
  ‒	доказана независимость результатов выполнения упражнения № 45 «Бег на 1 км» военнослужащими женского пола от вариантов его выполнения на прорезиненной дорожке стадиона или асфальте.
  Теоретическая значимость исследования заключается в факте экспериментального доказательства безопасности и оптимальности техники выполнения упражнения на силу мышц брюшного пресса военнослужащими женского пола с согнутыми в коленях ногами по сравнению с вариантом его выполнения с прямыми ногами. Это служит основанием для уточнения применяемого варианта упражнения и внесения изменений в нормативы его оценивания. Экспериментальные данные о результатах выполнения упражнения в беге на 1 километр военнослужащими женского пола на прорезиненной дорожке стадиона и асфальтовом покрытии служат основанием для оставления без изменений существующих нормативов его оценивания. В совокупности, полученные в диссертационном исследовании данные дополняют теорию и методику профессионально-прикладной физической подготовки, а также вносят вклад в доказательную базу нормативных и руководящих документов по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации.
  Практическая значимость исследования заключается в уточнении нормативных требований по физической подготовке для военнослужащих женского пола, а именно: изменение техники выполнения упражнения № 2 «Наклон туловища вперед» с соответствующим изменением балльного эквивалента полученному результату; результаты исследований позволили обосновать нецелесообразность изменения нормативных требований для упражнения № 45 «Бег на 1 км» вне зависимости от вариантов выполнения данного упражнения на прорезиненной дорожке стадиона или на асфальте.
  В практическом плане результаты исследования могут быть введены в новое Наставление по физической подготовке (далее – НФП) и использованы непосредственно в учебно-тренировочном процессе образовательных организаций МО РФ, а также при выполнении нормативов по физической подготовке военнослужащими женского пола.
  Для проверки гипотезы и решения поставленных задач применялись следующие методы исследования: анализ и обобщение данных специальной литературы, анкетирование, педагогическое наблюдение, тестирование физической подготовленности, электромиографическое исследование (далее – ЭМГ исследование), педагогический эксперимент, математико-статистическая обработка экспериментальных данных.
  Исследование проводилось с января 2017 по декабрь 2020 гг. и включало шесть этапов. На первом этапе были проведены анализ и обобщение данных специальной литературы по вопросам физической подготовки военнослужащих женского пола, уточнения физиологических особенностей женского организма, обобщения требований к проведению тестирования. На втором этапе было проведено анкетирование военнослужащих женского пола и педагогические наблюдения на проверке по физической подготовке с целью уточнения особенностей практической реализации нормативных требований в упражнениях на выносливость в беге на 1 км и силу мышц брюшного пресса у исследуемого контингента военнослужащих. На третьем этапе были исследованы варианты техники выполнения упражнения на силу мышц брюшного пресса военнослужащими женского пола с применением методов электромиографии (далее – ЭМГ) и сопоставлены результаты выполнения упражнения на выносливость в беге на 1 километр на разных беговых покрытиях с целью уточнения значимости данного фактора. На четвертом этапе были рассчитаны нормативные требования в упражнениях на силу мышц брюшного пресса и на выносливость в беге на 1 километр для военнослужащих женского пола с учетом результатов предыдущего этапа исследования. На пятом и шестом этапах были проведены обработка, анализ, интерпретация результатов исследования и оформление работы.
  Опытно-экспериментальную базу исследования составили: Военный институт физической культуры (далее – ВИФК) г. Санкт-Петербург, Ярославское высшее военное училище противовоздушной обороны (далее – ЯВВУ ПВО) г. Ярославль, Военный университет Министерства Обороны Российской Федерации (далее Военный университет МО РФ) г. Москва и технические вузы – Военно-космическая академия имени А.Ф. Можайского (далее – ВКА) г. Санкт-Петербург и Военная академия связи им. Маршала Советского Союза С.М. Буденного (далее – ВАС) г. Санкт-Петербург.
  Основные положения, выносимые на защиту:
  1.	Наиболее оптимальным и безопасным вариантом техники выполнения упражнения № 2 «Наклон туловища вперед» на силу мышц брюшного пресса военнослужащими женского пола является вариант его выполнения с согнутыми ногами.
  2.	В соответствии со 100-балльной шкалой нормативов по физической подготовке военнослужащих женского пола в упражнении № 2 «Наклон туловища вперед» на силу мышц брюшного пресса с согнутыми ногами максимальным результатом является его выполнение 60 и более раз за минуту (соответствует 100 баллам), усредненным результатом – 45 раз (соответствует 70 баллам), пороговым минимумом – 19 раз (соответствует 18 баллам).
  3.	Результаты выполнения упражнения № 45 «Бег на 1 км» военнослужащими женского пола на прорезиненной дорожке существенно не отличаются от результатов его выполнения на асфальтовом покрытии, что позволяет в равной степени применять оба варианта покрытия в реальных условиях.
  Апробация результатов исследования. Результаты диссертационного исследования регулярно обсуждались на заседаниях Научного клуба ВИФК и научных конференциях разного уровня. Их практическое использование апробировано в ходе физической подготовки военнослужащих женского пола. Результаты работы включены в отчетные материалы НИР ВИФК «Медико-биологическое сопровождение образовательного процесса в военно-физкультурном вузе» (шифр «Сопровождение») и «Совершенствование системы нормативных документов по физической подготовке и спорту в Вооруженных Силах Российской Федерации» (шифр «Система»).
chairman_dissertation_council.name: Григорий
chairman_dissertation_council.surname: Дмитриев
chairman_dissertation_council.patronymic: Геннадьевич
chairman_dissertation_council.position: Начальник научно-исследовательского центра (по физической подготовке и военно-прикладным видам спорта в ВС РФ)
chairman_dissertation_council.degree: Доктор педагогических наук
chairman_dissertation_council.rank: Профессор
chairman_dissertation_council.wos_research_id: 0-9926-2015
chairman_dissertation_council.scopus_author_id: 56385340300
chairman_dissertation_council.rinc_id: 503180
chairman_dissertation_council.territory: РОССИЯ
organization_supervisor.name: Григорий
organization_supervisor.surname: Дмитриев
organization_supervisor.patronymic: Геннадьевич
organization_supervisor.position: Начальник научно-исследовательского центра (по физической подготовке и военно-прикладным видам спорта в ВС РФ)
organization_supervisor.territory: РОССИЯ
rubrics.code: 77.03.17
rubrics.name: Профессионально-прикладная физическая подготовка
oecds.code: 06.05.BQ
oecds.name: HUMANITIES, MULTIDISCIPLINARY
speciality_codes.name: Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
speciality_codes.code: 13.00.04
supervisors.fio: Румба О.Г.
supervisors.scientific_degree: Доктор педагогических наук
supervisors.speciality_code: Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
supervisors.responsible_type: Научный руководитель
opponents.fio: Ципин Л.Л.
opponents.scientific_degree: Доктор педагогических наук
opponents.speciality_code: Биомеханика
opponents.responsible_type: Оппонент
opponents.fio: Худайназарова Д.Р.
opponents.scientific_degree: Доктор педагогических наук
opponents.speciality_code: Теория и методика профессионального образования
opponents.responsible_type: Оппонент
protection_organization.short_name: Военный институт физической культуры
protection_organization.name: Федеральное государственное казенное военное образовательное учреждение высшего образования «Военный институт физической культуры» Министерства обороны Российской Федерации
protection_organization.ogrn: 1157847255235
protection_organization.organization_type: Организация
protection_organization.okogu: Министерство обороны Российской Федерации
protection_organization.okopf: Федеральные государственные казенные учреждения
author_organization.short_name: Военный институт физической культуры
author_organization.name: Федеральное государственное казенное военное образовательное учреждение высшего образования «Военный институт физической культуры» Министерства обороны Российской Федерации
author_organization.ogrn: 1157847255235
author_organization.organization_type: Организация
author_organization.okogu: Министерство обороны Российской Федерации
author_organization.okopf: Федеральные государственные казенные учреждения